さつまいもと小豆の甘酢きんぴら
日持ち目安
栄養成分甘くない小豆料理シリーズ。
芋と小豆の食物繊維豊富な組み合わせ。ホクホクのさつまいもと、ほんのり酸味をきかせた味つけが良く合います。
栄養成分
１人分 当たり
| エネルギー | 169 | kcal |
| たんぱく質 | 4 | g |
| 脂質 | 3.6 | g |
| 糖質 | 28.1 | g |
| 食物繊維 | 4.5 | g |
| 不溶性 | 4.7 | g |
| 水溶性 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.9 | g |
甘くない小豆料理シリーズ。
芋と小豆の食物繊維豊富な組み合わせ。ホクホクのさつまいもと、ほんのり酸味をきかせた味つけが良く合います。
１人分 当たり
| エネルギー | 169 | kcal |
| たんぱく質 | 4 | g |
| 脂質 | 3.6 | g |
| 糖質 | 28.1 | g |
| 食物繊維 | 4.5 | g |
| 不溶性 | 4.7 | g |
| 水溶性 | 0.8 | g |
| 食塩相当量 | 0.9 | g |
