焼きキャベツ
- 74 kcal
- 0.8g
- 冷蔵2~3日間
(エネルギー・塩分は 1人分 当たり)
じっくり焼くことで素材の味を最大限にひき出した一品。
特にうまみが強い冬のキャベツで作ると、驚くほど甘くおいしく仕上がります。ぜひ旬のキャベツを使って作ってみてください。
栄養成分
1人分 当たり
| エネルギー | 74 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2 g |
| 脂質 | 4.2 g |
| 糖質 | 5.8 g |
| 食物繊維 | 2.9 g |
| 不溶性食物繊維 | 2.2 g |
| 水溶性食物繊維 | 0.7 g |
| 食塩相当量 | 0.8 g |


