黒豆・栗の甘露煮ラテ
甘くて捨てるのももったいない黒豆や栗の甘露煮の汁。ミルクと混ぜて「ラテ」にすれば簡単&おいしく再利用できます。
黒豆以外の煮豆、さつまいもの甘煮などでもOK。
シロップ:ミルクの比率は1:3を目安に味を見て調整してください。
煮汁のリメイクレシピ
作り方
煮汁とミルクを混ぜ合わせ、お好みで温める。
ポイント
- アイスとホットどちらもOK。
- 写真のように2層にする場合は、先に煮汁を入れ、後からミルクをゆっくりと注ぎます。
栄養成分
エネルギー | - | kcal |
たんぱく質 | - | g |
脂質 | - | g |
糖質 | - | g |
食物繊維 | - | g |
不溶性 | - | g |
水溶性 | - | g |
食塩相当量 | - | g |