小豆アイスバー
日持ち目安- 冷凍１ヶ月
１本 当たり
栄養成分あんこ+家にあるもので手軽に作れる簡単アイスキャンディー。
棒アイスの型を持っていない場合は、 製氷皿などを使って一口アイスにしてもOKです。
関連レシピ
作り方
鍋に全ての材料を入れて混ぜながら加熱し、ひと煮立ちしたら火を止める。
ポイント
自家製のあんこを使う場合は市販品と比べて甘さが控えめなので、砂糖を追加して甘さを調整してください。
お玉で型に流し入れ、スティックをさして冷蔵庫で冷ます。
ポイント
棒アイス用の型がない場合は、製氷皿を使って一口アイスにしてもOK。
完全に冷めたら冷凍庫に移して一晩凍らせる。
型を流水にあててアイスの外側を少し溶かし、型から引き抜く。
栄養成分
１本 当たり
| エネルギー | 126 | kcal |
| たんぱく質 | 2.5 | g |
| 脂質 | 0.3 | g |
| 糖質 | 26.2 | g |
| 食物繊維 | 2.6 | g |
| 不溶性 | 2.3 | g |
| 水溶性 | 0.2 | g |
| 食塩相当量 | 0.2 | g |
