新生姜の炊き込みご飯
日持ち目安- 常温半日～１日
米0.5合分 当たり
栄養成分たっぷり炊き込んだ新生姜の香りを楽しむ、シンプルな炊き込みご飯。
Q&A
取り除いた昆布はどうしたら良いですか？
佃煮などに再利用できます。
また、細切りにしてご飯に戻し入れてそのまま具にすることもできます。
昆布ではなく昆布出汁でも作れますか？
はい、作れます。
昆布を加えず、水を昆布出汁に代えてください。
栄養成分
米0.5合分 当たり
| エネルギー | 330 | kcal |
| たんぱく質 | 8.7 | g |
| 脂質 | 5.9 | g |
| 糖質 | 59.1 | g |
| 食物繊維 | 0.9 | g |
| 不溶性 | - | g |
| 水溶性 | - | g |
| 食塩相当量 | 1.5 | g |
